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脚扭伤肿了怎么好得快

意外总是会在不经意间发生 ， 很多时候我们在路上行走的时候稍微不注意就会把脚给扭到 ， 这并不是一件很罕见的问题了 ， 脚部在扭伤之后需要及时的进行治疗 ， 这样才能够尽快的恢复健康的身体 ， 不过大家对于脚扭伤的一些处理方法还不是特别的了解 ， 那么脚扭伤肿了怎么好得快呢？
【脚扭伤肿了怎么好得快】一、分清伤势的轻重 。如果脚扭伤后能持重站立 ， 勉强走路 ， 说明扭伤为轻度 ， 可自己处置;如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛 ， 不能持重站立或挪步 ， 按着疼的地方在骨头上 ， 并逐渐肿起来 ， 说明可能扭伤到骨头 ， 应立即去医院摄片诊治 。
二、正确使用热敷和冷敷 。扭伤初期 ， 破裂的小血管在流血 ， 此时可用冷敷 ， 使血管收缩凝血 ， 控制伤势发展 。24小时后 ， 破裂血管流血停止 ， 这时可用热敷 ， 促使扭伤处周围的淤血消散 。
三、正确按揉扭伤局部 。扭伤初期 ， 以在血肿处做持续的按法为好;24小时后做揉法 ， 以肿处为中心 ， 向周围各个方向擦揉 。
四、适当进行活动 。在扭伤初期 ， 肿胀和疼痛逐渐加重 ， 应停止活动 ， 抬高患肢 。待病情趋于稳定后 ， 只要不是很痛 ， 可逐步加大足踝部的活动 。
五、合理用药 。扭伤初期 ， 不需内服药 ， 不宜外敷活血的药物 ， 以免血流更多 ， 肿胀更大 ， 必要时用点“好得快”喷洒伤处 ， 会感到舒服点 。24小时后 ， 内服些云南白药、跌打丸、活血止痛散 ， 再外敷五虎丹 ， 消肿后就不必内服和外敷药物了 。
以上就是关于脚扭伤肿了怎么好得快的一个介绍 ， 相信大家现在应该有了一定的了解了 ， 如果想要脚伤好得快 ， 一定要及时的进行治疗 ， 尤其是一些比较严重的扭伤 ， 如果置之不理就会出现更加严重的现象 ， 一个好的治疗方法才会使患者能够尽快的康复 。

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