每天早上起来痰多咳嗽怎么办
很多人早上起床的时候都会发现喉咙里面有痰 ， 而且特别容易咳嗽 。这种情况是正常的 ， 这可能是因为睡着的时候是热的过他的灰尘 ， 所以才会那每天早上起来痰多咳嗽 。这要很多人都觉得十分烦恼 ， 但也并不是没有解决方法 。可以通过吃东西来改变这种情况 。那么 ， 每天早上起来痰多咳嗽怎么办呢？
1、清肺热
梨 ， 性凉 ， 味甘 ， 能清热化痰 。常将梨削皮后 ， 将梨核掏出 ， 放入川贝粉1～3克 ， 隔水炖食 ， 每日2次 ， 每次1只 。或选用已故名医蒲辅周的方法 ， 用中药麻黄3~5克 ， 捣碎或捶碎后放人梨心内 ， 蒸熟食用 。
2、支气管炎咳嗽、咳痰、喘息
蜂蜜白萝卜汁：取白皮大萝卜1个 ， 蜂蜜100克 。把萝卜洗净后 ， 挖空中心 ， 放入蜂蜜 ， 放入大碗内 ， 加清水蒸煮20分钟 ， 熟透即可食用 。每天早晚各1次 ， 适量服用 。适用于急性支气管炎、痰多者 。
3、润肺止咳
甘蔗马蹄饮：红皮甘蔗1段 ， 马蹄10个 。将甘蔗洗净去皮 ， 压榨取汁 ， 马蹄压取汁 ， 二汁倒人杯中混匀即可 。
护理须知
（1）保持室内空气清新 ， 经常开窗通气 ， 加强空气消毒 。
（2）做好痰液的消毒 。
【每天早上起来痰多咳嗽怎么办】（3）重视口腔清洁 ， 咯痰后应漱口 。
以上就是每天早上起来痰多咳嗽怎么办的相关内容 ， 如果想根治痰多咳嗽的现象 ， 首先要知道是什么原因引起的 ， 如果长期都是这样的 ， 最好还是到医院去检查一下 ， 拿点药 ， 情况可能就会改善 。还有一个比较重要的就是室内环境一定要保持干净 。
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