玉米面可以发酵吗
玉米面可以发酵 。
【玉米面可以发酵吗】玉米面的做法:
1、准备玉米面三汤匙 。
2、加入清水,边加水边搅拌,至玉米面成稀 。
3、砂锅内注入适量清水 。
4、水开后,慢慢倒入玉米面糊 。
5、待玉米面糊两个开锅后,装碗即可 。
玉米面有粗细之别,玉米面含有丰富的营养素,按颜色区分有黄玉米面和白玉米面,玉米面食品很多,玉米中含有大量的卵磷脂,亚油酸,谷物醇,维生素E,纤维素等,具有降血压,降血脂,抗动脉硬化,美容养颜,延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品,玉米面完全保留了玉米的营养成份和调理功能,并改善了粗粮面食品口感不好和不易消化的缺点 。
推荐阅读
- 洋葱可以放多久
- 打豆浆时可以放核桃仁芝麻一起吗
- 腾讯会议的会议内容可以看回放吗
- 货车可以上高架吗 你知道吗
- 2020年高铁可以带生羊肉吗
- 化历地可以报什么专业 快来这里了解这方面的详情介绍
- 虎皮兰可以放在卧室吗
- 纯露可以替代爽肤水吗? 大家可以了解一下
- 皮肤过敏可以喝鸡汤吗
- 往届生可以考教师资格证吗