怎样缓解感冒引起的头痛
感冒可以说是常见的事情 ， 但是对于感冒的一个治疗 ， 大家当然不能够忽视 ， 因为很多时候感冒可能 ， 会引起其他不适的症状 ， 例如感冒比较容易导致头痛 ， 这对我们的健康以及生活问题造成的影响都是比较大的 ， 所以大家需要注意理智的对待 ， 而下面就是处理缓解感冒引起头痛的方法 。
(1)尽可能多休息
【怎样缓解感冒引起的头痛】可能的话 ， 找一个安静幽暗的房间躺下来睡一觉 ， 但避免睡过多 ， 以免睡醒后 ， 反而出现头痛 。小睡片刻或许可以消除头痛 ， 但若你没有头痛时 ， 则最好不要小睡 。
(2)平躺着睡
睡眠姿势怪异或趴着睡(腹朝下) ， 皆会收缩颈部肌肉 ， 进而引发头痛 。而平躺的睡姿有益 。同样地 ， 当你站立或静坐时 ， 身体勿向前倾斜 ， 也勿使头扭向某个方向 。
(3)冷敷与热敷
有些人喜欢在额头及颈部冷敷 ， 这方法对许多人有效;而另一些人则偏好热敷颈部或洗热水澡 。当头痛发作时你可以用热敷或冷敷袋覆盖额头 ， 并按摩太阳穴的血管以减轻头痛 。
掌握和了解这些方法之后 ， 那么如果你感冒时 ， 也会出现头痛问题 ， 利用以上介绍的这种方法进行治疗 ， 这样对缓解这种头痛现象 ， 能够带来更好的效果 ， 也希望自己在平时生活当中 ， 应该注重身体的护理 ， 遇到任何异常状况 ， 要科学的检查治疗 。
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