肠道湿热怎么调理好呢
肠道湿热是非常复杂的疾病 ， 多数人都有过这样的疾病史 ， 患病后会感觉到食欲受到影响 ， 同时也会影响到肠胃的吸收 ， 严重时会出现便热的现象 ， 有时则有腹泻等不适 。患者要重视肠道湿热的症状 ， 发生异常后可及时通过饮食或是药物调理控制 ， 可避免肠道湿热的现象加重 ， 那么肠道湿热怎么调理好呢？
脾胃湿热 ， 病证名 。亦称中焦湿热 。多由感湿邪或饮食不节 ， 过食肥甘 ， 酿成湿热 ， 内蕴脾胃所致 。症见脘腹痞满 ， 体倦身重 ， 大便溏泄 ， 身热口苦 ， 渴不多饮 ， 尿少而黄 ， 甚至面目皮肤发黄如橘子色 ， 舌苔黄腻 ， 脉濡数 。治以清热利湿为主 。
【肠道湿热怎么调理好呢】湿热之邪侵犯肠道 ， 阻碍气机 ， 气滞不通 ， 则腹痛腹胀;湿热侵袭肠道 。气机紊乱 ， 清浊不别 ， 水液下趋 ， 则暴注下泊;湿热内蕴 ， 损伤肠络 ， 瘀热互结 ， 则下痢脓血;火性急迫而湿性粘滞 ， 湿热疫毒侵犯 ， 肠道气机阻滞 ， 则腹痛阵作而欲泻 ， 却排便不爽 ， 肛门滞重 ， 呈里急后重之象;肠道湿热不散 ， 秽浊蕴结不泄 ， 则腹泻不爽而粪质黄稠 ， 秽臭 ， 排便时肛门有灼热感;湿热蒸达于外 ， 则身热;热邪伤津 ， 泻下耗液 ， 则口渴 ， 尿短黄;舌质红 ， 苔黄腻 ， 脉滑数 ， 为湿热内蕴之象 。
肠胃湿热的表现主要是想上厕所 ， 上完后疼痛就会缓解 。该疾病可以吃的食物：
素烧苦瓜：新鲜苦瓜200克 ， 切丝 ， 先用开水浸泡片刻以去苦味 ， 再入油锅烧炒至九成熟 ， 出锅 ， 勾欠(含有盐、味精)浇汁 。
金针冬瓜汤：干金针菜20克 ， 切段 ， 开水浸泡20分钟后与50克冬瓜丝入沸汤 ， 片刻即好 ， 加盐、味精 ， 点几滴香油 。
赤小豆薏米饮：赤小豆30克、薏米30克 ， 加清水文火炖煮30分钟后取100毫升汁液 ， 再炖30分钟后倒出剩下的100毫升汁液 ， 将两次的汁液搅匀 ， 温饮或凉饮 。
方药：葛根10克、黄芩10克、黄连6克、木香10克、茯苓12克、车前子10克、白扁豆10克、薏苡仁15克、荷叶10克、生甘草6克 。
肠胃湿热的饮食禁忌：性质温热 ， 有补益助热作用的食物 ， 味辛辣性温热 ， 易助热生火的食物 ， 磁腻味厚 ， 易生湿、加重湿证的食物等都不能够吃 。
肠道湿热怎么调理好呢？调理的方式是较多的 ， 饮食调理最安全有效 ， 如果患者感觉到病情复杂或是严重时 ， 则要添加药物辅助医治 。当然对近期的饮食更要控制下来 ， 可防止因食物摄入不当身体有影响 ， 也将会影响到治疗的进度与恢复时间 。调理时患者要观察身体的不适症状 ， 按病情选择合适的调理方式 。
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