荠菜功效与作用 食用荠菜有什么好处

【荠菜功效与作用 食用荠菜有什么好处】
1、荠菜含有大量的纤维素 , 食用后可增强大肠蠕动 , 促进排泄 , 从而增进新陈代谢 , 有助于预防高血压 , 冠心病 , 肥胖症 , 糖尿病 , 肠癌及痔疮等 。
2、荠菜花味甘 , 性凉 , 归肝 , 脾经 。具有凉血止血 , 清热利湿的功效 , 用于崩漏 , 尿血 , 吐血 , 咯血 , 小儿乳积 , 痢疾 , 赤白带下等 。
3、降低血压 , 荠菜花可以降低高血压 , 能降低血液中胆固醇及甘油三酯含量 , 比较适合高血压人群食用 。不仅如此 , 它还能预防心血管疾病 。

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