西红柿炒蛋的热量
【西红柿炒蛋的热量】西红柿炒鸡蛋热量：81大卡/100g，西红柿炒鸡蛋又名番茄炒蛋，是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴 。烹饪方法简单易学，营养搭配合理 。鲜艳，爽口、开胃，成为中国菜肴中最具代表性、最经典的美食之一 。其营养价值丰富，具有营养素互补的特点以及健美抗衰老的作用 。并且西红柿不仅好吃，而且有较高的美容价值和医疗价值 。西红柿具有抗癌祛毒的功效 。它富含维生素A、维生素B、维生素C，特别是含有较高的矿物质 。
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