燕窝热量高吗
燕窝属于低热量食物 ， 燕窝不含脂肪 ， 主要成份是蛋白质和矿物质 ， 卡路里含量很低 。
【燕窝热量高吗】燕窝 ， 就是燕子的窝 。不过它不是普通燕子的窝 ， 而是一种特殊的燕子一金丝燕的窝 。雨燕科动物金丝燕及多种同属燕类用唾液和绒羽等凝结所筑的巢窝 ， 燕窝不是直接采摘下来就能吃的 ， 是需要经深加工后可供人食用的部分 。
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