水煮鱼热量 水煮鱼的热量含量是多少
1、水煮鱼热量：153大卡/100g 。
【水煮鱼热量 水煮鱼的热量含量是多少】2、水煮鱼营养素含量(每100克)：热量(大卡)134.32；碳水化合物(克)6.79；脂肪(克)7.01；蛋白质(克)12.67；纤维素(克)3.19 。
3、此类菜肴通常较为清淡热量较低，减肥期间只需除去明显的脂肪、油脂即可食用 。
推荐阅读
- 传统钓鲫鱼用什么钩好 什么钩适合传统钓鲫鱼
- 墨鱼怎么处理干净 墨鱼如何处理干净
- 在哪里查斗鱼创号时间
- 探鱼器有用吗
- 鱼缸里的瓷环能用多长时间
- 番茄鱼片的家常做法
- 蒸豆豉鱼怎么做如何做好吃
- 甲鱼吃什么
- 如何分辨野生黄翅鱼和养殖的
- 卢鱼清蒸的做法 卢鱼清蒸的做法与步骤