汗蒸后可以泡温泉吗
【汗蒸后可以泡温泉吗】汗蒸时间如果长的话 ， 容易导致出汗量增多 ， 导致缺水 ， 会引起血液浓度将会浓缩 ， 特别是老年人 ， 容易导致血液浓度增稠导致血栓形成的情况 。一般汗蒸完之后 ， 需要适当的补充一些水分和盐分 。建议和指导 ， 当然也可以考虑去泡温泉 ， 但是需要补充体内的水分之后才可以 ， 另外如果有条件 ， 也可以补充一些能量 ， 做这些期间是可以适当的进食的 。
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