刷牙后不建议喝牛奶漱口 ， 刷牙就是为了清洁口腔 ， 让牙齿干净、不留污垢 ， 刷牙之后喝牛奶一些残液会留在牙齿的缝隙和牙齿表面上 ， 容易滋生细菌 ， 容易形成蛀牙 ， 也会出现口臭等口腔问题 。
刷牙后喝牛奶漱口行吗
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晚上刷牙后最好不要吃东西 ， 如果吃东西了再刷一次牙 ， 或者用漱口水多漱几次 ， 把停留在牙齿缝隙和表面的食物残留清除 。
【刷牙后喝牛奶漱口行吗】 刷牙是很重要的 ， 早上起床晚上睡觉前至少各刷一次 ， 每次至少3-5分钟 ， 才能把口腔各个部位的污垢去除 。
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