椰肉热量

椰肉热量

椰肉热量

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椰肉含多种矿物质 , 具有补气祛湿 , 止咳化痰的作用 。不过 , 因其热量偏高 , 体内火气旺盛者不建议长期过量食用 。
【椰肉热量】 椰肉为滋补品 , 可以直接剥开吃 , 也可以采用炖汤的方式食用 , 发挥的效果更佳 。

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