带鱼籽到底能不能吃

带鱼籽到底能不能吃

带鱼籽到底能不能吃

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【带鱼籽到底能不能吃】 带鱼籽中含有多种营养成分,本身的营养价值高,人体食用后有一定好处,但过多食用会增加肠胃负担,影响肠胃健康 。
带鱼籽中含有的胆固醇含量较高,老年人特别注意不要过多食用 。

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