奶茶为什么会令人发胖

为什么奶茶使人发胖

奶茶为什么会令人发胖

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奶精的主要成分是椰子油,椰子油中含大量饱和脂肪酸,会加速体内制造胆固醇,血脂肪急速上升,形成血管硬化,长期摄入奶精,容易患高血压、糖尿病等慢性病 。
【奶茶为什么会令人发胖】 一些奶茶的茶汤浓郁,说明咖啡因含量很高 。曾有测评发现1杯米芝莲的港式丝袜奶茶的咖啡因含量为522mg/kg,相当于7罐红牛的咖啡因总量,以至于有人调侃道“累了困了,来杯奶茶?
无论是真奶茶还是奶精奶茶,都应有节制地喝,多去运动,才能不容易胖 。

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