土豆和胡萝卜能不能一起吃

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1、可以吃
土豆和胡萝卜可以一起吃,两者在性味上不相冲,营养成分上也不想克,而且土豆中富含氨基酸和矿物质,胡萝卜也含有维生素,一起食用能够为人体提供多种营养成分,有利于人体健康 。
2、土豆食用禁忌
土豆不能和柿子一起食用,土豆食用后会在人体中产生大量盐酸物质,如果再使用柿子则会在肠胃中产生沉淀物质,不利于人体消化吸收,另外土豆和香蕉一起食用会造成人体腹部不适 。
【土豆和胡萝卜可以一起吃吗】 3、胡萝卜食用禁忌
胡萝卜不能和猕猴桃一起食用,两者营养成分相克,一起食用会导致营养流失,不利于人体的正常消化吸收,胡萝卜也不能和白酒一起食用,可能会造成人体肝脏中毒,不利于人体健康 。
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