喝绿豆汤五大禁忌

文章插图
1、喝绿豆汤不能用铁锅煮,绿豆汤中含有大量多酚类物质,在与铁物质相遇后会产生化学反应,会使绿豆汤的颜色发黑,影响绿豆汤的味道,还会引起消化不良 。

文章插图
2、煮绿豆汤时不能为了煮的快放碱,碱会导致绿豆汤中的抗氧化成分丢失,严重破坏绿豆汤的营养成分,还会影响到绿豆汤清热解暑的作用 。

文章插图
3、绿豆汤是寒凉性食物,建议不要放在冰箱里冷藏 。太冰的绿豆汤会刺激肠胃,食用过后容易造成各种肠胃不适,刚从冰箱里拿出来的绿豆汤最好放几分钟再喝 。

文章插图
4、绿豆汤喝中药期间不建议饮用,绿豆可以解温热性中药的药性,降低药物疗效,影响人体对药物的吸收 。
【喝绿豆汤的五大禁忌】

文章插图
5、绿豆性凉,脾胃虚寒、身体虚弱的人和老年人建议少量食用,食用过多的话会加剧体内的寒气,加重手足冰凉、疲劳乏力的状况 。
推荐阅读
- 电烤箱烤羊肉串的温度和时间
- 蒸汽拖把有无线的吗
- 怎么分辨白酒是不是勾兑的
- 41码的脚是多少厘米
- 百香果可以泡水喝吗
- 昆虫记中蝉的习性
- 不能眨眼睛的动物是什么
- 毛蚶的功效与作用
- 胎菊泡水喝的9大禁忌
- 新买的砂锅使用前需怎么处理