1、文火2小时

文章插图
黑米粥用小火慢慢煮2个小时就熟了 。在煮黑米粥的时候通常需要浸泡3小时以上,过程中需要不停的去进行搅拌,让黑米粥受热更加的均匀,更容易熟透 。黑米粥熬煮浓稠时,放入调味料,再稍煮片刻,即可食用 。
2、高压锅30分钟

文章插图
黑米粥用高压锅炖煮30分钟即可食用 。熬煮黑米粥的时候,最大的问题就是不容易煮烂和受热不均匀导致糊锅 。所以煮前先用冷水进行浸泡才行,而高压锅可以完全避免受热不均匀导致糊锅的问题,让烹饪更加方便 。

文章插图
【黑米粥煮多久才熟】 黑米粥不仅营养丰富,还有许多种做法,可以和多种食材搭配一起食用,黑米和松子搭配着一起食用的话可以润肠,黑米和薏米一起食用可以清热祛湿,适合上火的时候食用,黑米和黑芝麻还有黑大豆一起食用还可以起到乌发的作用 。
推荐阅读
- 黑芝麻不洗可以吗
- 煲粥的黑芝麻要不要炒熟
- 黑芝麻要不要炒熟和打碎?
- 包馄饨的黑芝麻要不要炒过
- 黑芝麻需要洗吗怎样炒黑芝麻
- 黑米粥怎么煮才能粘稠
- 铝锅煮粥的危害
- 渤海湾的黑鱼是不是石斑鱼
- 怎么防止豆腐发粘
- 餐厅黑珍珠评级是什么意思
