鲫鱼和菠菜能一起吃
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鲫鱼和菠菜可以一起吃 ， 两者没有相克的成分 ， 一起食用也不会反应生成对人体有害的物质 ， 食用后不仅不会对人体健康造成损害 。相反 ， 两者的营养非常丰富 ， 一起食用对人体很有益处 ， 例如两者制作的鲫鱼菠菜汤具有补血的功效 。
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需要注意鲫鱼不宜和猪肉、鸡肉、蜂蜜、冬瓜等食物一起吃 ， 与猪肉一起吃容易引起气滞 ， 与冬瓜一起吃容易导致身体脱水 ， 与鸡肉一起吃会不利于人体吸收 ， 与蜂蜜引起吃则可能会导致中毒 。
【鲫鱼和菠菜能一起吃吗】
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菠菜不宜和豆腐、鳝鱼、猪肝等食物一起吃 ， 菠菜中的草酸会和豆腐中的钙生成不易消化的草酸钙 。鳝鱼味甘大温 ， 菠菜性甘冷 ， 两者性味相冲 ， 一起食用容易引起腹泻 。而菠菜中的草酸会影响人体对猪肝或其它动物肝类中的铁、铜等金属元素的吸收 。
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