香蕉冰糖止咳的原因
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【香蕉冰糖止咳原理】 香蕉是寒性的 ， 而冰糖是平性的 ， 在煮香蕉冰糖的过程中 ， 蒸汽会破坏香蕉原本的寒性 ， 搭配冰糖的平性 ， 可以直入脾经和肺经 ， 起到补中益气、和胃润肺的作用 ， 从而达到止咳的效果 。
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当感冒、支气管感染导致咳嗽时 ， 老年肺部功能衰退引起肺部功能衰退 ， 都是可以适量的食用香蕉冰糖的 ， 可以缓解咳嗽带来的不适 ， 而且香蕉的营养价值很高 ， 也可以及时的补充营养 ， 增强抵抗力 。
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在煮香蕉冰糖的过程中 ， 首先需要将香蕉的果肉取出来 ， 等待锅中的水煮沸腾后 ， 放入香蕉煮烂 ， 再放入适量的冰糖即可 ， 也可以放一些枸杞等材料 ， 使营养价值更高 。
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