味精吃多了的害处
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【味精吃多了有什么害处】 对于小孩子来说 ， 味精吃多了会影响身体对微量元素的吸收 ， 妨碍骨骼健康发育 。同时小孩子的视网膜发育也会受到影响 ， 可能会引发视力模糊、夜盲症等问题 。而对大人而言 ， 过多摄入味精中的谷氨酸钠等成分 ， 容易造成口渴、头晕、嗜睡、肥胖、心慌或高血压 。
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【味精吃多了有什么害处】 对于小孩子来说 ， 味精吃多了会影响身体对微量元素的吸收 ， 妨碍骨骼健康发育 。同时小孩子的视网膜发育也会受到影响 ， 可能会引发视力模糊、夜盲症等问题 。而对大人而言 ， 过多摄入味精中的谷氨酸钠等成分 ， 容易造成口渴、头晕、嗜睡、肥胖、心慌或高血压 。
