咖啡有效时间几个小时
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咖啡是指用经过烘焙磨粉的咖啡豆制作出来的饮料,与可可、茶被称为世界三大饮料 。
咖啡种类多样,有速溶咖啡、拿铁、美式、摩卡等类型,其主要成分是咖啡因 。
【咖啡有效时间几个小时】 饮用咖啡比较好的时间是早上、午后等,或者疲倦状态的时候,在晚餐后尽量不要饮用咖啡,以免影响睡眠时间 。
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