煮鸡蛋注意事项

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1、千万别在沸水时下锅煮蛋 , 因为沸腾的水会让鸡蛋在锅中翻滚 , 从而容易使鸡蛋因急速受热而破裂 , 使之蛋白露出来 。

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2、煮鸡蛋注意控制火力的大小 , 若使用大火会引起蛋壳内空气急剧膨胀而导致蛋壳爆裂 , 最好是使用中火煮鸡蛋为宜 。

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3、鸡蛋在煮熟之后需要尽快捞起 , 不能长时间放在锅中煮 , 否则会造成鸡蛋营养结构发生变化 , 使之难以消化 。

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4、鸡蛋煮熟捞出后 , 应立即用凉水进行冷却 , 否则残余的温度会让鸡蛋继续加热而变老 。

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【冷水煮鸡蛋要多长时间 冷水煮鸡蛋要十分钟左右】 总之 , 以上是冷水煮鸡蛋要多长时间的解答 , 时间最好控制在10分钟左右 , 这样煮出来的鸡蛋可以保留鸡蛋的最大营养 , 以及保持着鸡蛋最佳口感 。
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