文章插图
如果是未剥皮的新鲜冬笋,计划在短时间内吃完,可以用保鲜袋把冬笋密封放入冰箱冷藏,可防止冬笋失水,但不适宜长期保存,只能储存一周左右 。如果需要存放较长时间,可将冬笋整块蒸熟放入冷冻层保存,这样可保质一个月左右不变质 。
冬笋营养价值：【冬笋放冰箱冷藏可以放多久】竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C 。每100g鲜竹笋含干物质9. 79g、蛋白质3. 28g、碳水化合物4. 47g、纤维素0. 9g、脂肪0. 13g、钙22mg、磷56mg、铁0. 1mg,多种维生素和胡萝卜素含量比大白菜含量高一倍多；而且竹笋的蛋白质比较优越,人体必需的赖氨酸、色氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸,以及在蛋白质代谢过程中占有重要地位的谷氨酸和有维持蛋白质构型作用的胱氨酸,都有一定的含量,为优良的保健蔬菜 。
推荐阅读
- 冬笋怎么做不涩口
- 放大角是什么意思
- 车载冰箱单核和双核有什么区别
- 1947年3月国民党重点进攻的解放区是哪两个
- 千手观音能放在室内吗
- 猪肉怎样在冰箱更保鲜
- fgo羁绊上限开放有什么用
- 放弃爱你的句子
- 功放如何加装耳机输出
- 美少女梦工厂新手攻略秘籍大放送 美少女梦工厂5攻略秘籍