怎样使自己凉快
1、家里安装空调和电风扇 。这样可以让家里的温度降下来,使你身体感觉凉快 。
2、勤洗澡,多洗脸,还可以经常用热水擦洗身上或随身携带小毛巾擦汗 。这样也可以减少炎热,使身体凉快下来 。
3、铺凉席,但要注意防蚊虫对身体的伤害 。可以在床上、沙发上、还有车上等 。
4、有条件,可以在炎热的时候去凉爽的地方去度假 。
5、早上早点六七出门,晚上七八点再回家,避开上午11点到下午4点多出门 。
【怎样使自己凉快】6、生活和工作环境要干净,勤通风,多墩地,这样也可以让身体凉爽起来 。临睡前可以通好风,到睡觉时再关窗 。
推荐阅读
- 八四消毒液怎么刷白鞋
- 快手怎么用自己的原声音乐
- 如何清理自己微信朋友圈里的内容
- 快手怎么关掉自己的水印
- 问卷星怎么查看自己参与过的
- 怎样彻底删除微信聊天记录防止恢复
- 怎么使大丽花矮化
- 怎样去除新衣服上的异味
- 怎样给微信朋友手机定位
- 支付宝万能福卡怎么使用