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木瓜的功效与作用 四大好处需知道


1、提高消化功能：木瓜这种水果中不但含有丰富的维生素c它还含有一种天然木瓜蛋白酶 ， 这种物质进入人体以后 ， 可以把人体内的脂肪分解成脂肪酸 ， 加快它们代谢 ， 除此以外 ， 它还含有一种天然酵素 ， 这种物质可以加快人体对身体内蛋白质的消化与吸收 ， 所以平时多吃一些木瓜 ， 对提高身体消化功能大有好处 。
2、驱虫止痛：木瓜虽然是一种水果 ， 但它却含有多种天然药用成分 ， 特别是番木瓜碱和木瓜蛋白酶的含量比较高 ， 这两种物质被人体吸收以后可以抵抗人体力的结核杆菌 ， 也能消灭人体内的多种寄生虫 ， 平时它对人类因寄生虫引起的腹痛有很好的缓解作用 ， 而且食用以后能把寄生虫消灭并让它们尽快排出体外 。
3、补充营养缓解体虚：木瓜是一种营养价值特别高的水果 ， 它不但含有水分 ， 含有大量碳水化合物和植物蛋白 ， 除此以外 ， 维生素和氨基酸以及矿物质也是木瓜中含量最高的营养成分 ， 这些物质不但可以促进身体代谢 ， 还能提高身体各器官功能 ， 经常食用可以缓解体虚 ， 增强人们的身体素质 。
【木瓜的功效与作用 四大好处需知道】4、丰胸通乳：木瓜中含有的木瓜酵素和天然蛋白酶 ， 都能促进人体乳房二次发育 ， 经常食用可以起到明显丰胸作用 ， 除此以外 ， 它含有的凝乳酶还具有明显通乳作用 ， 女性在产后如果出现乳汁不足或者无奶等不良症状 ， 可以多吃一些木瓜 ， 能让症状好转 。

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