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桃花姬阿胶糕不能吃太多 ， 每天3~5片最合适 ， 体热人群要少服用桃花姬阿胶糕 ， 女性来例假时 ， 不可吃桃花姬阿胶糕 ， 因为吃完桃花姬阿胶糕后 ， 利于下血 ， 血量会增加 。吃完桃花姬阿胶糕不可以食用白酒 ， 否则会导致血热 。
阿胶糕能促进造血功能 ， 增加体内钙的摄入量 ， 能有效改善因缺钙导致的骨钙丢失等 。一般来说 ， 正常体质的人都可以吃阿胶糕 ， 尤其是由于营养不良造成的贫血女性、身体虚弱、免疫力低下的人 ， 但阿胶糕也是有禁忌的 。
虽然阿胶糕能给身体带来许多好处 ， 但是每天的摄入量不能超过5片 ， 如果是体热人群 ， 尽量少服用阿胶糕 ， 每天吃1~2片最好 ， 吃完之后多喝水 ， 如果出现不良反应 ， 应该立即停止服用 ， 情况较为严重者 ， 应该去医院检查就诊 。
【吃桃花姬阿胶糕的禁忌】服用阿胶糕时 ， 不可以和核桃、芝麻、鸡肉一起同食 ， 否则会导致消化不良 。服用阿胶糕尽量避免萝卜、浓茶等 ， 这些食物和阿胶糕一起同食后 ， 身体会出现各种不良现象 。
