洗脸是面部护理的第一步 ， 也是非常重要的一步 。市中医药研究院附属医院医学美容科医生提醒 ， 不少人对洗脸的认知存在误区 ， 一不小心清洁过度了 ， 就会引发皮肤过敏、毛孔粗大、痘痘频发等问题 。
用冷水或者热水洗脸都不正确 。用冷水洗脸会使毛孔收缩紧闭 ， 无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及残留物等 ， 容易引发痘痘、粉刺等皮肤问题 。用过热的水洗脸则会清除掉皮肤的保护膜 ， 易使皮肤松弛、毛孔增大 ， 导致皮肤粗糙 ， 产生皱纹 。正确做法是 ， 用流动的温水洗脸 ， 既能保证毛孔充分张开 ， 又不会使皮肤的天然保湿油脂过分损失 。
不要将洁面乳直接涂抹在脸上 ， 这样会伤害到肌肤的角质层 ， 使肌肤越来越脆弱敏感 。如果洁面乳没有充分起沫 ， 不但达不到清洁效果 ， 还会残留在毛孔内 。正确做法是 ， 先用温水湿润面部 ， 然后取出适量洁面乳 ， 抹在手心内 ， 两手搓开 ， 再均匀涂抹到脸上 ， 不要太用力 ， 然后用打圈圈的方式轻轻按摩面部皮肤 。
洁面之后 ， 别用毛巾直接擦脸 ， 因为毛巾直接擦洗面部容易伤害娇嫩的皮肤 。正确做法是 ， 用湿润的洗脸巾轻轻在脸上按 ， 反复几次就能清除多余的洁面乳 。
【天天洗脸你真的洗对了吗,天天洗脸好还是好几天洗一次脸好】洗完脸后不要等自然干 。如果让脸上残留的水自然蒸发 ， 皮肤会发凉 ， 导致血管收缩 ， 容易造成皮肤干燥 ， 严重的话会脱皮 ， 出现皱纹 。正确做法是 ， 使用纯棉洗脸巾轻轻按在脸上 ， 吸走水分 ， 然后涂抹化妆水 。
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