豆芽发芽就是豆芽本身,只要是没有出现变质变味的现象,就是可以吃的 。豆芽是黄豆发出来的,这种食物营养价值十分丰富,日常生活中,可以适量吃一些 。

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日常生活中,买豆芽也是有技巧的,一般来说,优质的豆芽颜色自然洁白、有光泽,如果是加了漂白剂的豆芽,这样的豆芽颜色会非常白,而且光泽感也不是很好,不建议选择 。
豆芽不是越粗越好,很多人觉得豆芽越粗越好,其实不是这样子的,好的豆芽应该是粗细均匀,这样的菜才是比较好的豆芽 。
豆芽应该有清新的豆香味,自然清甜,如果有刺鼻的味道,则可能是被加入了化学药剂或者是变质了,这样的豆芽不建议选择 。
豆芽存放的时候需要注意,这种东西可以存放在水中,没有吃完的黄豆芽清洗干净之后,将它们泡在水里面,然后把它们放到通风、阴凉处,这样可以保存很久 。
另外,还可以存放在冰箱中保存,沥干水分之后,将其放入保鲜袋,效果会更好 。
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