过年吃腻大鱼大肉,家常小菜的烹饪方法

西葫芦炒香菇:西葫芦对半切开 , 再切成薄片 , 青椒切丝、香菇也切片备用 。炒锅烧热 , 倒入食用油烧至7成热 , 放入姜蒜爆香 , 再放入西葫芦和香菇爆炒1分钟 。放入盐、好友、鸡精快速翻炒2分钟 , 关火装盘即可 。


过年吃腻大鱼大肉,家常小菜的烹饪方法

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韭香八爪鱼做法:将八爪鱼清理干净 , 剪开或整烧 , 韭菜切段 , 茎部和韭菜叶子分开放 。热锅热油 , 倒入八爪鱼、干辣椒、生姜开大火爆炒3分钟 , 再倒入韭菜茎部、盐翻炒1分钟 , 最后放入韭菜叶子部分翻炒1分钟关火装盘 。
香菇炒佛手瓜做法:将佛手瓜对半切开取芯后 , 切成厚度均匀的薄片 , 香菇也切片备用 。热锅热油 , 倒入佛手瓜、香菇开大火翻炒2分钟 , 放入猪油渣、盐、蚝油继续大火翻炒1分钟关火装盘即可 。


过年吃腻大鱼大肉,家常小菜的烹饪方法

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豆腐炖平菇做法:先将豆腐打成三四厘米大的方块 , 平菇用手撕成小块 。锅中烧开水 , 下入平菇焯烫一下捞出 。热锅热油 , 豆腐裹上面粉 , 下入油锅中煎至两面微微金黄 , 放入生抽、平菇、红辣椒、盐、鸡精焖2分钟 , 再撒上大蒜、葱、香菜煮半分钟 , 即可关火装盘即可 。
蛤蜊粉做法:蛤蜊先放水中抓一小把盐 , 让蛤蜊先吐沙1个小时 , 再清洗干净 , 粉丝提前用水泡发2个小时 。热锅热油 , 放入蛤蜊、生姜、辣椒翻炒1分钟 , 加入一碗开水煮开 , 下入泡好的粉条 , 加入盐、葱煮2分钟 , 撒入香菜即可关火 。
丝瓜炒鸡蛋做法:将丝瓜削去皮后洗净 , 再切成滚刀块 , 鸡蛋磕入碗中加入葱花搅拌均匀 。热锅热油 , 倒入鸡蛋液开温火翻炒至凝固盛出 , 热锅注入少许油 , 倒入丝瓜开大火翻炒至断生 , 倒入炒好的鸡蛋、盐翻炒1分钟即可关火盛出即可 。

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