怎样除去核桃仁的衣膜

1.将核桃肉放在开水中浸泡 , 随后用竹签剔 , 这样能轻易地将皮成片揭下 。若在开水中放些盐 , 效果更好 。
【怎样除去核桃仁的衣膜】2.把核桃放在锅里用小火炒一下 , 只要皮烫手就可以 。然后凉了剥开 , 用手搓里面的皮很容易就掉了 。核桃皮有点涩 , 去皮则甘香可口 , 带皮吃核桃仁可以补肾去痰 , 去皮吃可养血润肠 。

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