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夏伏一般指的是伏天，伏一般分为初伏、中伏、末伏，这就是传说中的三伏天 。三伏天是一年中的最热的时候，因为昼长夜短，阳光接近直射，所以天气就会变热 。
夏至并不是最热的时候，因为这个时候地面吸收热度，晚上还会散发一部分，不过随着每天吸热多，散热少，积累下去一天比一天热，大约过二十来天，到了三伏，这个时候天气就非常热了 。
三伏的日期一般是夏至日数到第三个庚日，这个时候是初伏，第四个庚日到第五个庚日为中伏，立秋之后第一个庚日到第二个庚日为末伏，每个庚日相隔十天，中伏天的天数不是很确定，因为夏至到立秋之间有四个庚日，中伏为十天，有五个庚日 。
三伏天一般指的是小暑和处暑之间的天气，这是一年中气温最高最潮湿的天气 。三伏天中的伏指的是伏邪 。
三伏天一般出现在小暑和处暑之间，这是一年中气温最高又最潮湿的日子 。一般来说，三伏天是按照农历算的，大约处在阳历的七月中下旬和八月中上旬 。
三伏天非常炎热，所以一定要注意避暑，不然会非常容易中暑 。
【夏伏是什么意思】
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