小孩子吃饭挑食怎么办 _吃饭

A孩子都会阶段性的挑食？
B父母焦虑和苦恼，在家还粗暴般逼着吃饭，喂饭？
C孩子不愿意吃饭，只能靠面包，糕点零食“续命”？
D孩子幼儿园表现好，吃饭问题也让老师头痛？

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1、日常是不是经常为孩子准备各种糕点零食，幼儿园放学后离饭点还长时间，给孩子吃点心或甜食，会使孩子产生饱腹感、没有食欲。
2、吃饭时，一点电视或是手机，一边玩着吃或是独立吃饭，没有家庭餐桌氛围。
3、父母是否批评打骂孩子，不吃饭，非逼着吃。这样使孩子对吃东西产生厌恶情绪。
4、如果存在微量元素的缺乏，比如缺钙等，或是饮食不当，脾胃虚弱，积食，没胃口。
6、父母的菜色不合孩子胃口

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我们知道原因，就开始“对症下药”吧：
第一，如果孩子挑食，或是真的一点不吃，我会用努力提升自己厨艺，做秀色可餐的，让孩子有食欲的菜色。
第二，真的，孩子挑食很大原因就是没有饥饿感，我们家孩子就是特别爱吃糕点，所以这个我得严肃戒掉坏习惯，自我反思。
第三，孩子吃饭，我觉得家庭当中，有一个就餐氛围是极其重要的。就是让孩子明确：该吃时候就吃，不吃就没有了，不会等着你或是留着你吃的。这个社会以后也是这样，只有努力争取了，才能有收获。不要身在福中不知福。
第四，孩子挑食，鼓励非常重要。父母越是批评，威胁咄咄逼人都会使孩子恐惧厌恶，适得其反的效果。家庭，幼儿园都是鼓励孩子吃饭，哪怕是小量，起码孩子愿意尝试了。
第五，孩子正在长身体，要保证一天适合室外运动量，体力消耗，还有充足的睡眠。这样孩子吃饭才能吃的香，睡的好。
【小孩子吃饭挑食怎么办】第五，真的重要，看一下孩子是否缺钙，或是积食，及时采取措施改善。我每年都会给孩子补钙一两次一段时间，如果龙牧壮骨颗粒，碳酸钙冲剂等，你们有条件可以买更好的。如果厌食，给她喝一段时间葡萄酸钙铁锌口服液，酸酸甜甜，孩子爱喝，胃口好。积食问题，抓些中药调理一下，或是食疗养生，或是直接买药。这个得重视，如果积食严重，孩子不长个，不长肉，还经常发烧感冒，那自然吃不下多少。
现在一胎照书养，二胎当猪养。一个是怕不吃，一个怕吃太多。……所以我最后还是建议，其实孩子也不必太过于“精细”喂养，坏习惯毛病更多。祝大家的宝贝健康快乐成长！