奶酪出水能吃吗
【奶酪出水能吃吗】能吃 ， 奶酪出水只就是油水分离 。做豆腐、炖鸡蛋、自制酸奶等 ， 凡是蛋白质凝固 ， 都会出水；奶酪吃多了不容易消化 ， 不适合肠胃不好的人 ， 适合体质不好的人 ， 奶酪富含蛋白质和钙 ， 脂肪等很多营养 。奶酪是牛奶中高营养成分的提炼精华 ， 所含的油脂成分偏高 ， 对于老年的消化系统不利 。身体缺钙或者是骨质疏松的人群可以适量吃一些奶酪 ， 提前在于没有糖尿病 ， 血糖高和肠胃虚弱的人群上可食用 。
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