【滑板车减肥还是自行车减肥】
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滑板车和自行车都有减肥的作用 。在蹬滑板车的时候主要靠腿部的力量,还需要肢体以及腰部的协调,才能配合完成蹬滑板的动作,所以在玩滑板车的时候,会活动到身体的各部位,可以起到燃烧脂肪的作用,有利于减肥 。骑自行车属于一种锻炼身体的方法,骑自行可以通过大腿肌肉运动,体内脂肪燃烧转为能量,对减肥可以起到一些作用 。
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