晚上吃冰激凌会长胖吗
【晚上吃冰激凌会长胖吗】晚上吃冰激凌不会变胖，吃冰激凌有很多好处，比如降低食欲，因为冰激凌中含有大量乳糖成分，乳糖最大的好处就是能迅速提高肠胃满足感 。除此之外，冰激凌可以提供优势乳蛋白，冰激凌中含有大量的乳蛋白，人体吸收乳蛋白能力比吸收动物蛋白和植物蛋白好得多，足量的乳蛋白能让皮肤光滑 。
推荐阅读
- 韩国辣椒酱怎么吃
- 泡好的小银鱼怎么吃 小银鱼的吃法
- 发的面可以做什么吃
- 吃什么水果减肥 5种水果减肥效果好
- 小猫饿了给他吃什么
- 大白兔奶糖减肥能吃吗
- 新鲜银耳怎么做好吃 新鲜银耳的简单做法
- 哪种米熬出来的粥最适合小孩吃
- 柿子树上的柿子怎么处理好吃
- 沙拉可以和蜂蜜一起拌水果吃吗