武昌鱼和鲫鱼哪个营养价值高
【武昌鱼和鲫鱼哪个营养价值高】武昌鱼：富含蛋白质及多种营养物质 ， 武昌鱼性温、味甘 ， 具有补虚、益脾、养血、祛风、健胃之功效 ， 可调治脏腑、开胃健脾、增进食欲 ， 适宜于产后或术后体虚之人 ， 及长期消化吸收障碍而致营养不良的患者,另外 ， 因其低脂肪、低胆固醇也成为了高脂血症及肥胖患者 ， 优质膳食蛋白的重要来源之一；
鲫鱼：所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收 ， 是肝肾疾病 ， 心脑 血管疾病 患者的良好蛋白质来源 ， 常食可增强抗病能力 ， 肝炎、肾炎、高血压、心脏病 ， 慢性支气 管炎这些疾病患者 可经常食用；
可针对需求选择食用 。
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