香菇要焯多久捞出来
【香菇要焯多久捞出来】开锅以后一分钟 。提前水焯一下 ， 可以先用清水洗干净 ， 用个碗装住 ， 接着用开水浸泡 ， 开水的量刚好能泡住香菇就可以 。香菇素有山珍之王之称 ， 是高蛋白 ， 低脂肪的营养保健食品 。中国历代医学家对香菇均有著名论述 。现代医学和营养学不断深入研究 ， 香菇的药用价值也不断被发掘 。
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