糙米和大米哪个热量高 糙米和大米的简介
【糙米和大米哪个热量高 糙米和大米的简介】1、糙米和大米相比之下，糙米的热量更高一些，一百克的糙米的热量是三百六十八卡，一百克的大米的热量是三百四十七卡 。吃同样分量的糙米和大米，糙米产生的热量更高一些 。
2、糙米是稻谷脱壳后不加工或较少加工所获得的全谷粒米，由米糠 、胚和胚乳三大部分组成。与白米相比，糙米较高程度地实现了稻谷的全营养保留 。
3、大米（Rice），亦称稻米，是稻谷经清理、砻谷、碾米、成品整理等工序后制成的食物 。大米含有稻米中近64%的营养物质和90%以上的人体所需的营养元素，同时是中国大部分地区人民的主要食品 。
推荐阅读
- 天池是中国和哪个国家的界湖
- 清明上河图和兰亭序
- 豇豆和红小豆哪个更有营养
- 及和极两字区别的意思
- 洛朗级数和泰勒级数的区别
- 气垫和防晒先用哪个 护肤顺序讲解
- 关于政字组成词语
- 请问缺货和断货有什么区别
- 和平精英房间两个人可以开吗
- 额头和左脸颊长痘痘是怎么回事