鲜鲍鱼汤的家常做法是什么,鲜鲍鱼汤的做法

鲍鱼是中国传统的名贵食材 , 四大海味之首 。鲍鱼肉质细腻、味道鲜美 , 搭配青橄榄的甘、涩、酸 , 再以瘦肉垫底 , 汤甘鲜清甜、鲜而不腻、余味无穷 。
准备4个鲍鱼 , 几个虾仁(不放也行 , 正好家里剩余几个虾仁 , 一并放上) , 1根黄瓜 , 实际用半根 , 1个鸡蛋、1颗小葱 。
先处理一下鲍鱼 , 用小勺贴近鲍鱼肉和壳的中间 , 稍用力一挖 , 肉就出来了 , 把鲍鱼内脏去掉 , 只要肉的部分 。
食材洗净 , 鲍鱼切薄片 , 葱切小段 , 黄瓜擦成细丝 。
锅中填适量的水(3人吃饭就三小碗) , 水开放入葱花 , 鲍鱼和虾仁 。
用勺稍微一搅拌 , 鲍鱼和虾仁水沸就熟 , 倒进蛋液搅拌 。
放入少许盐 , 加入半小勺香油 , 少许胡椒粉 , 把黄瓜丝放进去 。
搅拌均匀 , 出锅 。鲍鱼汤味鲜 , 清淡 , 适宜早晨来一碗 。
注意事项
鲍鱼要处理干净 。
黄瓜丝起锅的时候放入 , 时间不宜长 , 否则影响口感 。

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一丶石花菜鲍鱼汤:
食材:鲍鱼300克 , 石花菜200克 , 陈皮 , 生姜 , 蜜枣;
【鲜鲍鱼汤的家常做法是什么,鲜鲍鱼汤的做法】做法:
1.鲍鱼 石花菜 陈皮 蜜枣洗净;
锅内先放加入适量清水与陈皮 , 煮开 , 再放入其他用料 , 大火煮开转小火煲90分钟 , 汤成调味即可;
此汤功效为:清燥润肺 , 化痰止咳 。
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二丶二冬炖鲍鱼:
鲍鱼200克 猪瘦肉300克 天冬 麦冬各50克 , 圆肉30克;
做法:
1.鲍鱼用开水泡4小时 , 洗净 , 切片;猪瘦肉洗净切片;天冬 麦冬 圆肉洗净备用;
2.把全部用料放入锅内 , 加入适量清水煮开转小火炖2小时 , 加盐调味即可;
功效:滋肾润肺 , 养阴清热 。
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