长期喝茶对肾有害吗
【长期喝茶对肾有害吗】一般来说，喝茶对肾脏有很多好处 。但在以下情况下喝茶会伤害肾脏：
1、喝酒时喝茶会伤害肾脏 。单独喝茶不会伤害肾脏，但如果你有饮酒时喝茶的习惯，可能会伤害你的肾脏 。因为葡萄酒中的酒精会转化为乙醛，而茶叶中的生物碱会产生强烈的利尿作用 。乙醛在分解之前会进入肾脏 。因为乙醛是有毒的，它会对肾脏造成伤害并损害肾脏 。
2、空腹茶伤肾 。有些人习惯早上起来空腹 。事实上，茶含有大量的咖啡碱，对人体有很大的刺激，会加速心率，引起心悸，促进肾脏排尿，增加肾脏负担 。在严重的情况下 。它会损害肾脏功能，影响身体健康 。因此，喜欢喝茶的朋友不宜空腹喝茶 。你可以喝一些开水然后再去喝茶 。
3、喝浓茶会伤害肾脏 。喝太浓的茶会导致肾脏经常排尿，这会增加肾脏的负担并伤害肾脏 。因此，最好每天喝茶较为清淡，这对身体更有益 。
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