胃疼怎么办简单的方法
【胃疼怎么办简单的方法】缓解胃疼的简单的方法有：
1 ， 如果出现胃疼 ， 可以对疼痛部位进行按摩 。按摩的时候 ， 注意力度 ， 缓慢进行 。
2 ， 缓解胃疼 ， 还可以采取加温的方法 ， 比如说 ， 可以喝一些热水 ， 或者用热水袋进行外敷给胃部加温 。这是因为 ， 有些胃疼是因为吃了较冷的食物引起了胃寒 。
3 ， 想要缓解胃疼 ， 还需尽量放松精神状态 ， 避免由于精神压力过大引起胃部不适 。比如可以听一些舒缓或者令人愉悦的音乐 。
4 ， 对于饥饿引起的胃疼 ， 我们可以选择适当地吃一些食物 。这时候吃的食物 ， 尽量松软 ， 面包、饼干都是不错的选择 。
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