如何治疗静脉曲张
【如何治疗静脉曲张】方法一：若你是长期站立工作的 ， 得空就下蹲几次总是可以的 。再忙的人 ， 这种活动也是办得到的 。如果有条件 ， 工作时穿弹力袜或包扎弹力绷带 ， 那是再好不过的预防措施了 。
方法二：假如你所工作的单位没有工间操 ， 在不影响工作的情况下 ， 可适当做些力所能及的活动 。最简单而有效的活动是蹲下后再站起来 ， 反复进行数次 ， 即可有利地加速下肢静脉血的回流 ， 减轻静脉压力 。
方法三：若你是经常坐办公室的工作人员 ， 可以在工作中一边工作 ， 一边屈伸双腿 ， 持续10分钟 ， 每半天做1~2次 ， 就能起到预防下肢静脉曲张的作用 。
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