吃完橘子后多久可以吃胡萝卜
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吃完橘子后两三个小时后吃胡萝卜 。
萝卜桔子忌同食 ， 萝卜和桔子几乎同时上市 ， 极易两者同吃 。当萝卜摄入人体后 ， 可迅速产生一种叫硫氰酸盐的物质 。桔子中的类黄酮物质在肠道转化成羟苯甲酸及阿魏酸 ， 它们与硫氰酸盐作用加强成硫氰酸 ， 硫氰酸抑制甲状腺的作用 ， 从而诱发或导致甲状腺肿大 。
橘子和胡萝卜可以一起吃吗?橘子和胡萝卜不建议一起吃 。
橘子不能和什么一起吃：
橘子与萝卜同食会诱发甲状腺肿 。
橘子忌与牛奶、蟹、蛤同食 。
橘子与牛奶不能同食 。牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素C发生反应 ， 凝固成块 ， 不仅影响消化吸收 ， 还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状 ， 应在喝完牛奶1小时后再吃橘子；另外 ， 胃肠、肾、肺功能虚寒者不可多吃 ， 以免诱发腹痛、腰膝酸软等症 。
服药忌食橘子 。橘子含有丰富的果酸和维生素C ， 服用维生素K、磺胺类药物、安体舒通、氨苯喋啶和补钾药物时 ， 均应忌食橘子 。
不可用鲜橘皮泡茶饮 。摘下后的橘子大多用保鲜剂浸泡后再上市 ， 保鲜剂为一种化学制剂 ， 浸泡过的橘子对果肉没有影响 ， 但橘子皮上残留的保鲜剂却难以用清水洗掉 ， 若用这样的橘子皮泡水代茶饮 ， 有损健康 。
每天一橘子可以防癌症
澳大利亚学者的一项研究称每天吃一个柑橘类水果 ， 可以使患口腔癌、喉癌和胃癌的几率降低50% 。研究显示 ， 柑桔类水果可以通过自身所含的抗氧化剂来保护人们的身体 ， 增强免疫力 ， 抑制肿瘤生长 ， 促进癌变细胞正常化 。报道说 ， 该研究是建立在48项以柑桔有益身体为主题的国际学术研究基础之上的 ， 澳大利亚学者还宣称他们发现的显著证据可以证明 ， 柑桔还能降低患心血管疾病、肥胖症和糖尿病的几率 。
此外 ， 该研究还显示 ， 柑桔类水果是含抗氧化剂最高的水果 。
特别提示：
1.吃橘子过多引起结石
橘子含水量高、营养丰富 ， 含大量维生素 C、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质 。食用得当 ， 能补益肌体 ， 特别对患有慢性肝炎和高血压患者 ， 多吃蜜橘可以提高肝脏解毒作用 ， 加速胆固醇转化 ， 防止动脉硬化 。适当食用可增进食欲 ， 但如食用不当反而无益 。
2.儿童尤其不宜多吃橘子
橘子含有丰富的胡萝卜素 ， 如大量吃入 ， 每天500克左右连吃两个月 ， 可出现高胡萝卜素血症 ， 其表现为手、足掌皮肤黄染 ， 渐染全身 ， 可伴有恶心、呕吐、食欲不振、全身乏力等症状 ， 有时易与肝炎混淆 。
胡萝卜素在肝脏中转变成维生素 A ， 而大量的胡萝卜素在小儿肝脏不能及时转化 ， 就随血液遍及周身各处沉积 ， 对身体产生不良反应 。
吃完橘子后多久可以吃胡萝卜建议：吃完橘子后两三个小时后吃胡萝卜 。
萝卜桔子忌同食
萝卜和桔子几乎同时上市 ， 极易两者同吃 。当萝卜摄入人体后 ， 可迅速产生一种叫硫氰酸盐的物质 。桔子中的类黄酮物质在肠道转化成
羟苯甲酸及阿魏酸 ， 它们与硫氰酸盐作用加强成硫氰酸 ， 硫氰酸抑制甲状腺的作用 ， 从而诱发或导致甲状腺肿 。
吃完胡萝卜多久吃橘子吗一般吃完萝卜两个小时后 ， 是可以食用橘子的 ， 因为此时萝卜在人体内已经代谢完成 ， 营养物质吸收完成了 ， 再食用橘子并不会对身体造成影响 。
吃了桔子多久可以吃白萝卜汤桔 子是一种味道酸甜的水果 ， 一般不建议和萝卜一起食用 ， 而中午午餐吃了萝卜后 ， 吃了点桔子 ， 那么桔子和萝卜同吃怎么办？吃萝卜多久才能吃桔子
桔子
萝卜
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桔子和萝卜同吃怎么办
首先桔子和萝卜是不能同食的 ， 这是因为萝卜进入人体后会产生一种硫酸铵物质 ， 在体内会代谢产生抗甲状腺物质—硫酸氨 ， 若此时食用桔子的话 ， 桔子中含有的类黄酮物质会在肠道被分解 ， 从而加快对甲状腺的抑制作用 ， 对甲状腺不利 。
若是桔子和萝卜同食食用量少 ， 身体并没有任何不适症状 ， 一般没有很大问题 ， 可以饮用一些温开水、适当运动等帮助消化 ， 若食用两者后 ， 身体有明显的腹痛、恶心等不适症状 ， 建议立即停食 ， 前往就近医院进行检查 ， 以免影响自身健康 。
2
吃萝卜多久才能吃桔子
一般建议两小时后 。
正常情况下 ， 身体健康没有任何病史 ， 一般吃完萝卜两个小时后 ， 是可以食用桔子的 ， 因为此时萝卜在人体内已经代谢完成 ， 营养物质吸收完成了 ， 再食用桔子并不会对身体造成影响 ， 但是需要注意的是 ， 若是肠胃消化不良 ， 比如：便秘 ， 或者胃部患有疾病的人群 ， 可适当的延长时间 ， 具体根据自身情况来看 。
3
桔子不能和什么一起吃
黄瓜
桔子是一种维生素C含量居高的水果 ， 而黄瓜中含有一定量的维生素C分解酶 ， 若两者儿一起食用过多会降低桔子的营养价值 。
螃蟹
螃蟹中含有丰富的蛋白质 ， 而桔子中的果酸等有机酸含量居高 ， 若两者一起食用过多 ， 会使蛋白质和酸性物质发生反应 ， 生吃不易消化的沉淀物 ， 影响肠胃健康 。
牛奶
牛奶是一种高蛋白的饮品 ， 若和桔子中的酸性物质一起食用过多 ， 不仅会使蛋白质变性 ， 还会出现腹胀、腹痛等胃不适症状 。
药物
桔子在服用药物时是不宜食用的 ， 比如：维生素K、磺胺类药物 ， 会降低药物的药效 。
4
吃白萝卜的禁忌
1.气虚患者不宜食用
中医认为白萝卜是一种凉性的食物 ， 若气虚患者食用 ， 会增加体内寒气 ， 导致寒气过甚而出现手心冒汗、四肢冰凉等气虚情况 。
2.腹泻患者不宜食用
白萝卜本身具有促进消化的作用 ， 若腹泻者食用会加重病情 ， 影响身体恢复 ， 而且白萝卜是一种凉性的食物 。
3.白萝卜不宜多食
白萝卜是一种凉性的食材 ， 一天的食用量不宜过多 ， 以免对自身健康产生影响 ， 一般建议媒体食用量在100-150克之间 。
【橘子和胡萝卜可以一起吃吗，吃完橘子后多久可以吃胡萝卜】
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