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一、选骨料:
最好是选用排骨边或尾椎段或者大骨头 。排骨汤之所以好喝,是因为熬煮出了排骨的骨髓和营养,因此可挑选骨头较大、肉质较耐煮的排骨,如尾椎段或肋排段 。肉较多的里肌部位的排骨不合适熬汤 。
在这里我强烈推荐排骨边 。排骨边,顾名思义就是整幅排骨边上的这一条,一副排骨就一条边 。如果说其部位,应该属于肚腩肋排 。
我不知道别的地方是否有专门卖排骨边的,我们这里有,价格与小排一样贵 。但是口感却不太一样,因为其接近五花肉而稍微带油脂,所以肉质嫩,易熟,煲汤味道很好,排骨肉也好吃 。
二、去嘌呤:
肉类含有较高的嘌呤,去除其的简单办法就是在煲汤前,先将洗干净的猪骨入沸水中汆煮3分钟后捞出,重新换过水后再开始煲汤,这样就可以去除90%的嘌呤 。
三、除污物:
猪骨入沸水中汆煮3分钟后捞出,最好用冷水冲去附着在骨头上的血污和脏物,如此,既可以使煲出的汤够干净,而且也可以让肉表面紧缩,耐久煮 。
四、加足水:
煲汤时要一次性加入足够的水,中途尽量不要再加水 。如果一定要加水的话,也要加入热水 。煲汤用水量一般是汤料重量的2.5-3倍,我一般是1斤的排骨用5~6碗水(大约1000ML~1200ML,4-5杯水) 。
五、增香味:
现在的猪肉都有着一股腥骚味,去除这股味道,有的喜欢在汤中加点姜片 。但是我要推荐用海蛎干和老蛏干,会为猪骨汤带来出人意料的十分香甜的味道 。
六、选容器:
煲汤选用瓦罐或砂锅最好,不建议用金属锅 。瓦罐和砂锅能均衡而持久地把外界热能传递给里面的原料,而相对平衡的环境温度,又有利于水分子与食物的相互渗透,这种相互渗透的时间维持得越长,鲜香成分溢出得越多,熬出的汤的滋味就越鲜醇,原料的质地就越酥烂 。
七、盖紧盖:
如此,才能不让汤汁水分流失快,且失去味道 。
八、小火煲:
煲汤的要诀是:武火烧沸,文火慢煨 。小火慢煲,可以让食材的营养物质慢慢渗入到汤内 。但是多滚的汤并不利于身体健康,所以建议用电紫砂瓦甄,功率小,往往使汤汁处于沸而不腾的状态 。如果没有电紫砂瓦甄的话,就用最小火慢煲 。
九、有耐心:
这无需多说了 。我用排骨边在煤气灶上煲汤的话,一般一个半小时左右 。如果用电子瓦甄,微火,两个半小时足够了 。这里补充一句,排骨边不建议用电子瓦甄,容易脱骨 。尾椎段则建议使用电子瓦甄 。
十、后放菜和调料:
问得好尴尬的感觉 。感觉楼主应该不是广东人,广东人一般都会煲汤 。而骨头汤一般要煲两个小时左右 。
如果你非要说要不柴,那你可以只煲一个小时,骨头熟了就可以 。只不过是汤没那么浓香鲜美 。
想喝肉个骨头煲汤沟还好吃的汤,这里可以推荐几个给你 。
1.凉瓜排骨汤 。凉瓜切成一段一段,加入排骨,黄豆,蜜枣半个,两片姜 。煲一个小时即可 。这样煲出来凉瓜和排骨都还好吃 。排骨也不柴 。
2.木瓜汤,木瓜尽量切的大块点,放入骨头,骨头砍小块,小块的骨头比较快煲出味,放几个红枣,半个蜜枣,煲一个小时即可 。这个木瓜汤煲得久反而不好喝,因为煲的太久的话木瓜都煲烂了 。
其实做新鲜的滚汤也很好喝 。比如瘦肉枸杞叶滚汤,猪杂姜丝滚汤等等...
【怎么煲骨头汤不柴】头条里还有很多类似的菜式做法哦 。

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