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孕妇可以吃酸辣汤吗 孕妇不能吃什么

【孕妇可以吃酸辣汤吗 孕妇不能吃什么】1、可以的 。酸辣汤是一种小吃 ， 吃了之后可以醒酒 ， 去油腻 ， 还能助消化 ， 女性在孕期若是没有太大食欲 ， 可以适当吃酸辣汤 。建议女性在孕期偶尔吃一次酸辣汤是可以的 ， 并不会造成大的影响 ， 但一定不要多吃 。
2、不能吃过咸食物
含盐较多 ， 可引起产妇体内水滞留 ， 易造成浮肿 ， 并易诱发高血压 。
3、不能吃油炸食品
淀粉类的食品经过油炸后产生了丙烯酰胺 ， 丙烯酰胺摄入过多 ， 会造成记忆力下降、反应迟缓等症状 。哺乳期 ， 容易对婴儿大脑造成影响 。
4、不能吃酸涩收敛食品
产后淤血内阻 ， 不宜进食酸涩收敛类食品 ， 如乌梅、莲子、柿子、南瓜等 ， 以免阻滞血行 ， 不利于排出恶露排出 。
5、不能多吃凉性、热性、冰镇的水果
哺乳妈妈建议吃中性温和的水果 ， 而且要吃常温的水果 。哺乳妈妈吃多了冰冷食物容易导致宝宝拉肚子；凉性水果吃多了容易导致消化不良 ， 如果哺乳妈妈过量食用 ， 也容易导致宝宝腹泻；多吃热性水果容易上火 ， 便秘 。

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