春饼可以卷哪些菜,春饼卷合菜的配方

北方人爱吃面食,除了包子饺子炸酱面,最招人喜欢的应该就是春饼了吧 。以前春饼都是打春的时候才吃的时令佳品,现在成了家家户户想吃就吃的寻常美食 。北京吃春饼通常都是春饼卷肘子肉或者是炒鸡蛋,豆芽之类的菜,我家吃春饼却很少卷熟食,都是卷着炒菜吃比较多,觉得那样更入味更过瘾 。
有了万能的电饼铛,觉得做饼类食物也不是那么难那么费事,再搭配几个卷饼的小菜就棒棒哒 。卷饼的菜要尽量做得不要那么多汤汁,卷饼才好卷,尤其是豆芽,很容易汤多,我就经常失败 。

春饼可以卷哪些菜,春饼卷合菜的配方

文章插图


【春饼可以卷哪些菜,春饼卷合菜的配方】【做春饼】 面粉加入适量的温水和好揉成面团,醒半个小时后揉成长条,切成跟做饺子差不多大小的块儿,按一下擀成饺子皮大小的小圆片,上面抹一层油再盖上一层小圆片,然后把小圆片用擀面杖擀成春饼大小,重复这个步骤,把做好的春饼放在饼铛上烙,两面都熟了,拍一拍一撕就是两张饼啦 。
春饼可以卷哪些菜,春饼卷合菜的配方

文章插图


【胡萝卜土豆丝】 胡萝卜和土豆洗净削皮后切细丝,葱姜切成片;锅里放入适量的油烧热,放入切好的葱姜和一个干辣椒爆香后,放入胡萝卜丝和土豆丝煸炒到变色,滴入适量的生抽,再加适量的盐调味,就做好啦 。
春饼可以卷哪些菜,春饼卷合菜的配方

文章插图


【青椒肉丝】 先把里脊肉切丝,放入适量的淀粉,生抽,白糖,搅拌均匀腌制几分钟;青椒切丝,蒜切末;锅中适量油,油热以后放入切好的肉丝煸炒,肉丝变色后放入少量生抽,然后放入青椒丝继续煸炒,青椒丝变软后放入适量的盐和蒜末就可以啦,我比较喜欢青椒比较过火的,所以会先把青椒煸一遍 。
春饼可以卷哪些菜,春饼卷合菜的配方

文章插图


【炒豆芽】 豆芽洗净,葱姜切片;锅中适量油,油热以后放入几颗花椒及切好的葱姜片,然后放入豆芽煸炒,倒入适量的醋和盐调味,再煸炒一下就可以啦 。
春饼可以卷哪些菜,春饼卷合菜的配方

文章插图


【葱花鸡蛋】 鸡蛋打散加入切好的葱花和适量的盐,锅中适量的油,油热倒入鸡蛋液,用筷子搅拌几下,然后再用铲子炒散,就OK啦 。
春饼可以卷哪些菜,春饼卷合菜的配方

文章插图


菜都准备好了,就该准备小料了,黄瓜切条,葱切丝,再倒上一点甜面酱 。
春饼可以卷哪些菜,春饼卷合菜的配方

文章插图


接下来就是最激动人心的时刻啦,开吃!取一张饼,涂上甜面酱,放上葱丝或者黄瓜条,再码上最喜欢的菜,两边往中间,下面往上面一卷,一口下去那个香啊,真是多少张饼都不够吃呢 。
春饼可以卷哪些菜,春饼卷合菜的配方

文章插图
古人将立春定为二十四个节气之首,立春意味着万物即将复苏 。吃春饼是中国民间立春饮食风俗之一,称为“咬春” 。春饼里所卷的菜称为“合菜”,是用多种蔬菜合炒而成 。吃春饼时,夹上合菜,卷成筒状,鲜香爽口,仿佛把整个春天都吃了进去 。民间认为,吃了春饼和其中所包的各种蔬菜,将使农苗兴旺、六畜茁壮 。
很多菜都可以放在春饼里,立春时节阳气渐生,阴寒未尽,春饼里可放些葱、姜、蒜黄、韭菜,不仅能祛散阴寒,助阳气升发,其中所含的有效成分,还具有杀菌防病的功效 。还可以放些胡萝卜、芹菜、香菇、菠菜、木耳、白菜、荠菜、油菜、青椒、菜花、莴笋、绿豆芽等蔬菜,补充维生素、无机盐及微量元素的不足 。酱肚丝、鸡丝、里脊肉、酱鸭等熟肉也可以夹在春饼里吃 。

    推荐阅读