头发白有什么办法变黑
【头发白有什么办法变黑】1、手指按摩头皮 。
梳子建议选择天然木头或牛角材质 ， 比较不容易产生静电 ， 或拉扯损伤发丝 。不用梳具时 ， 可以双手手指代劳 ， 一样由前往后梳 ， 并用指腹在头皮上画圈按揉 ， 或轻敲整头头皮 ， 都可促进头部的气血流动 。如果头皮某一区域头发变白、掉落特别明显 ， 可在这个地方加强按摩 。
2、规律运动 ， 放松身心 。
要让全身气血运行顺畅 ， 尤其能到达顶端的头皮 ， 规律运动是最好的方法 ， 且特别要注重下肢及肩颈部的活动 。现代人生活多半久坐不动 ， 因此下肢循环差 。
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