玉米和青黄豆可以一起炒吗
【玉米和青黄豆可以一起炒吗】可以 。玉米含有丰富的蛋白质等各类营养元素 ， 被誉为长寿食品 ， 也是重要的工业原料 。青黄豆能促进人体内脂肪酸的排出 ， 可以减少胆固醇积存 ， 能预防血管老化 ， 加快血液循环 ， 平时经常食用可以让人体过高的血脂降下来 。
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