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孩子注意力不集中的训练方法，孩子注意力不集中怎么办缺什么

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孩子注意力不集中的训练方法

孩子注意力不集中的训练方法，孩子注意力不集中怎么办缺什么

文章插图
1、听数报数法：让孩子听一组数字，如375985，然后立即报出来 。每天训练的数组可逐渐加长 。
2、听数倒背：读给孩子一组数字，让孩子倒背出来，如426，孩子背出“624” 。数组随训练的进程逐渐加长 。
3、复述词语：家长从书中随意读出5个词，要求孩子复述；家长从书中读出6个词，要求孩子复述 。
孩子注意力不集中怎么办缺什么1、孩子的注意力不集中，要锻炼他的平衡能力
2、注意力不集中可以通过一些特定的课程培训，比如“注意力训练趣味5+5”
【孩子注意力不集中的训练方法，孩子注意力不集中怎么办缺什么】3、注意力不集中，孩子很容易受到外界的干扰
4、注意力不集中，需要找到孩子感兴趣的东西，先培养孩子的专注力
5、家长在家也可以通过一些小游戏来训练孩子，比如”搭积木”“拼图”“双手写字”“报数字”“正话反说"等
6、榜样的作用很重要
孩子注意力不集中发呆走神是有什么病吗有很多家长比较关心，如果自己的孩子注意力不集中，有什么训练方法吗，来看一下！
孩子注意力不集中的训练方法有哪些
1.听觉注意训练
有些家长会说，我的孩子在看电视时，注意力特别集中，如果学习时也能这样就好了 。其实，孩子天生会被动态的、彩色的、具象的事物或情节所吸引 。尤其看电视时，孩子无需进行过多的思考和探索，只是被动接收信息 。但学习时，需要进行抽象的思考，注意力自然不易集中 。听觉注意训练可以锻炼孩子在没有图像辅助的情况下集中注意力 。
2.快速反映训练
在这些训练中，需要规定孩子的完成时间或计时比赛，让孩子在快速集中的情况下完成训练，思维保持高度的集中 。
3.游戏训练
训练孩子注意力时，家长应认真专注，但切忌过于严肃或训练枯燥，这都可能造成孩子的逆反心理 。有些小游戏也是可以训练孩子的注意力的，例如玩多米诺骨牌、走迷宫等 。
孩子注意力不集中家长如何做
学习定量
让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量 。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励(表扬、抚摸、亲吻等)，并让他休息5-10分钟 。再以同样的方式完成下面的学习 。
鼓励孩子培养兴趣
平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情 。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成 。要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力呢 。
孩子注意力不集中发呆走神是有什么病吗注意力是我们平时的重要基础，与孩子的学习成绩或是成人的工作绩效都密切相关 。很多家长都会有孩子注意力不集中的困扰 。下面我整理了《孩子注意力不集中的训练方法有哪些》，供大家参考！
1、根据孩子的年龄特点,让他学会在一定时间内集中注意力
孩子在不同时期，注意力集中的时间是不一样的，按照孩子年龄阶段划分，小学一、二年级的孩子注意力集中的时间在10-20分钟以内 。超过这个时间，孩子就会感觉很累，容易走神 。三四年级的孩子，可坚持到30分钟左右；到了五六年级，便可增加到40分钟以上 。
所以不妨让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，如果孩子能够专心完成，父母就要给予一定的鼓励，并要孩子休息一段时间，然后再以同样的方式完成其他的学习 。时间长了就可以增强孩子的自信，也可以让孩子有“我能自觉集中注意力做好一件事”的意识 。
2、每天安排一小段时间让孩子为父母朗读
可以每天利用10-20分钟的时间选择一个孩子自己喜欢的小故事，为父母大声朗读 。这是一个锻炼口、眼、脑相互协调的过程 。在阅读的过程中，如果想要把文章不读错、不读丢、不读断，就需要他的注意力必须高度集中 。这种训练一直坚持下去，孩子的注意力就能越来越集中，理解能力也会增强 。
3、营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境
想要孩子集中注意力，就需要为孩子营造一个良好的家庭学习环境 。孩子的书桌上就只能放书本等相应的学习用品，不可摆放玩具、食品，更不能有电视机、电话等声音干扰 。父母也尽量不要在孩子学习的时候进进出出，大声干扰 。
4、注意力的培养需要一个过程
想要训练孩子的注意力，这并不是用一两个月的时间就可以能够调整过来的 。这就需要家长一定要有足够的耐心等待孩子的成长和改变 。其中需要家长注意的是，不要总把孩子注意力不集中的问题挂在嘴边上，要用一种积极的方式去和别人分享孩子的注意力越来越好了，这种行为就会给孩子的心里种上一颗自信地种子，相信孩子会越来越好的 。

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