孕妇可以吃虾吗早期 早期孕妇可以吃虾吗
1、可以吃 。虾中含有丰富的蛋白质、碘、钙等营养元素 ， 怀孕早期孕妇吃虾可以帮助补充蛋白质 ， 促进胎儿的生长发育 ， 并增强孕妇的免疫力 。
【孕妇可以吃虾吗早期 早期孕妇可以吃虾吗】2、虾中含有碘 ， 可以促进胎儿大脑发育 ， 尤其在怀孕早期 ， 如果孕妇缺碘 ， 很容易引起流产、胚胎停止发育 ， 甚至造成胎儿畸形 。吃虾还能帮助孕妇补钙 ， 避免孕期出现缺钙 ， 引起腿部抽筋 ， 并影响胎儿的骨骼发育 。
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